如果說你現在剛分手,處於兩人關系的焦灼期。相信現在的你或許復合感到十分的痛苦、無助、孤獨。這是十分正常的狀態,無論在這之前你們的關系是怎樣的。你對未來期待的同時對方也占據了你生活中最重要的一部分,所以說這樣的事情對你來說無疑是非常痛苦的,這樣產生的負面情緒狀態都是理所應當的。

  不過,我們常見的彌補這樣的空洞,我們習慣性的做法是什麼呢?

  我見過很多人無止境的去糾纏和騷擾對方,並用任何自己覺得是愛的方式來進行一些彌補,這種情況下自己的情緒,是不得當的。

  這種行為,是沒有加以約束的,你沒有去思考這種行為是否是對方需要的,只是一廂情願的把自己對於這種愛的痛苦傳遞出來,這更多是自己需要而不是對方需要的。

  這就像是用一把不配套的鑰匙來開鎖,打不開不用說了,經歷過這樣的人都知道這時候各種煩躁的情緒都會出現。

  我們會不管不顧的去付出,但是這種時候通常都會非常的難過,所以我們就會感到非常的憤怒,但是幾乎所有人都沒有意識到這把鑰匙本事是不配套的,這樣只會更加傷害自己和對方,對原本可以挽回的局面也造成了一些更惡略的破壞和影響,現在我們要討論的。

  就是這把鑰匙如何找到呢?

  當然我會慢慢的告訴你。如何去找到它,但是在此之前呢,我們要做些什麼呢,當然是要有一個平靜安撫的心態。

  這時候你會問了,那麼老師您幫我把鑰匙找到不就行了嗎?

  這個想法很聰明,當然這也可以,我可以幫你找,然後再幫你打開鎖,然後帶著鑰匙走了。

  但這個時候門挽回女友又關上了,那你又要怎麼辦呢?

  之後你對自己的愛情又會出現怎樣的感覺呢?

  這是一個不負責任的做法,正如同事說,幫你了解到你現在的狀況,我用眼睛能夠看到挽回,但是沒有手,不能碰到你們之間關系的鑰匙,你有眼睛有手能碰到能看到,但是你身處這樣的關系當中,就像是不識廬山真面目,只緣身在此山中一樣。
  所以你需要一個能看清你們關系狀態的眼睛來幫你分析處理這樣的一種狀態。

  在我們失去愛情的時候我們會變得很焦慮很恐慌。我們對於未來的方向的不確定和兩個人關系的改變。我們會變得很恐懼,恐懼到失去對方,然後自己又進入一種非常孤獨的狀態,所以說你在分離的焦慮和恐慌的雙重打擊下呢?

  我們的感覺就像是身處一個滿是硝煙的戰場,前途未蔔。

  在這樣的情況下,我們習慣性的做法當然是馬上回到安定和平的地方,趕快離開這個戰場。

  所以隨之而來的我們想的就是回到過去,想逃避現在這樣的處境,當然很多人也是這樣做了,所以說我們都忽略了我們為什麼會走到現在這樣的局面,忘記了如何才有建設性的行動,去改變婚姻挽回現在的局面,只是一味的跟著情緒,去盲目的尋求對方,做了很多傷人傷己的事情,那麼具體來說,要挽回愛情我們需要做些什麼呢?

  如果你能明白兩個人關系如何相處才造成這樣的局面。

  那麼你實際上就能知道兩個人所以達到現在這樣一種狀況,其實是並不冤枉的,當然有的人是一方面出了問題,另一方面很難去找到說兩個人關系,更加相近,或者去彌補,對方所產生的一些問題,當然有些時候,是兩個人同時產生的一些問題,而彼此都忽略了這樣一種局面挽回,所以說這樣的處境並不冤枉,我們要做的事是控制自己的狀態,使自己恢復原本的生活狀態。
  在這樣之後,我們就能找到自己的位置,也能找回在曾經感情中,失去的一些分寸,那我們要做的是什麼呢?

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